女职工成长课堂开课啦

7月30日晚，公司工会女工委在工会后五楼舞蹈室开设女职工瑜伽培训班，得到了全司152名女职工的积极响应和热情参与。在瑜伽的世界里，女职工通过身体的柔韧与力量，找到内心的平静与坚韧。每周二、五、日的瑜伽课程，由资深教练亲自授课，引导大家在动与静的交织中，放松身心，提升身体的协调性和控制能力，有效缓解工作压力，促进身心健康。

除了瑜伽培训，女工委计划在未来引入心理健康与读书活动，帮助女职工建立积极向上的心态，提升自我修养，更好的应对生活与工作的挑战。

女职工成长课堂是公司工会女工委对女职工关怀关爱的具体体现。我们相信，通过瑜伽、形体、心理健康讲座与读书活动的有机结合，能够全方位提升女职工个人魅力与综合素质，让他们在繁忙的工作与生活中找到平衡与和谐，实现自我价值与人生梦想。